RECEPT | Ontbijtsmoothie

Ik deelde vorige maand een lekkere smoothie op men instagramfeed en kreeg verschillende keren de vraag om het receptje te delen dus doe ik dat met veel plezier voor jullie. De lente en de zomer komen eraan en dan denken we onmiddellijk aan een iets gezonder eetpatroon want je weet wel… werken aan die beach/bikinibody… 😉 Dan gaan we onze ongezonde routines inwisselen voor een gezonder alternatief. De smoothie die ik maakte is zo een lekker alternatief vol met vitamines en energie zodat je dat de ochtend te baas kan 😉

Wat heb je nodig?

• 60 gram havermout
• 8 eetlepels gekookt water
• 200 gram (diepvries) frambozen
• 300 ml amandelmelk
• 2 eetlepels lijnzaad
• 200 gram Mild’n Creamy Vanille Soya yoghurt
• Kokosschilfers, havermout en enkele frambozen voor de afwerking

Hoe ga je te werk?

• Voeg het gekookte water aan de havermout toe en laat 10 minuten wellen.
• Voeg de frambozen, amandelmelk en lijnzaad in de blender.
• Roer er na het blenden de yoghurt en gewelde havermout doorheen.
• Serveer in een glas en werk af met enkele frambozen, een beetje havermout en wat kokoschilfers.
• Voeg er een rietje aan toe en je kan genieten!

Enjoy You’re breakfast! <3

Wil je als Bonvivant op de hoogte blijven schrijf je dan zeker in op de nieuwsbrief zodat je geen enkel blogbericht hoeft te missen. Ook is het altijd fijn als je men instagramkanalen even een follow geeft @stefaandewinter & @blogvivant.be